人の根底にある考え方の癖

他人の意見が気になる理由

他人から言われたことやどう見られているかなど大抵の人は多少なりとも気になったりするものです。

それ自体は人間であれば普通の事ですが、他人の意見が異常なまでに気になるようだ様々な事に支障が出ます。

必要以上に気にしてしまう人というのは常に自分に自信が持てず、「人から好かれなくてはいけない」というようなルールが潜在意識の中にあります。

なので、他人の意見を重視し、誰からも批判されないように自分のしたくない事ばかりをして本当にやりたいことをしなくなります。

「人から好かれたいな」と思う事と、「人から好かれなくてはならない」では大きな違いがあります。

後者は認められたいという事が大前提であり、自分の行動は他人からどのように褒められたかによって意義づけするので簡単に他人の言いなりになってしまう傾向があります。

また「人からどう見られているか」という事に極端に敏感のため、行動も考え方も一貫性が無くなります。

「人から好かれなくてはいけない」ではなく、「人から好かれたいから人を好きになろう」と思い、

人付き合いをしていくと他人の良い部分が見え始め自分も「こうしよう」という思考になっていき次第に自信が持てるようになります。

見かけで人を判断する理由

ほとんど知りもしない相手に情報を取り入れようともせず見かけだけで判断してしまうという人は意外に多いです。

その後に間違いであった場合、訂正して見方を変えられるならまだ良いのですが、一点張りで自分が正しいという状態は問題です。

このような人は固定観念がすっかりと固まっていると言えばそれまでですが、

情報を取り入れずに判断してしまうのは潜在意識の中で不安感が高い表れでもあります。

自分に楽な考えや概念によって自分だけの世界を作りがちで、自分の殻を作って閉じこもり自分や自分の立場脅かす外界の人達から身を守ろうとしているのです。

これは自分の自我を守ろうとしている事でもあります。

自分の信じたものが全てであり、それが揺らぐような情報入らず、固定観念という便利なものに頼れば済みます。

固定観念の強い人は白黒をはっきりさせたいという性格が多く、グレーの決断は存在しません。

思考に柔軟性が無いため、人間関係で対立する事が多いです。

自分と他人を比較する理由

つい自分と他人を比較して悩んでしまう、あるいは優越感を味わうという事はありませんか？

少なからず誰しもが経験していることですが何かにつけ比較しているのはよくありません。

社会は基準を軸にして成り立っていて、

その基準に合っているかを比較して判断する事が染みついているため人を判断する時にも比較してしまうのは仕方がない事です。

しかし、自分と他人の比較に良い事はほぼありません。

人と自分を比較する事は、「自己満足を得る」事も「自己嫌悪に浸る」事もどちらも選んで得ることができます。

しかし、それが自分の成長にとって良いものかどうか考えればわかるはずです。

自己弁護のための比較は、自分が小さい人間だと言っているようなものなのです。

誰からも理解されないと感じる理由

「自分はもっとたくさんの事ができるのに信じてもらえない」「自分の考えを受け入れてもらえない」「自分は誰からも分かってもらえない」

いつもこのように思い悲観的になっている人がいます。

しかし、このような人は自分の思考を正確に反映出来ていません。

つまり、自分自身は意図や夢などによって評価されたいと思っていてもそれを行動で起こしていないため、他人には本当のあなたが見えていないのです。

誰からも分かってもらえないと思っている人は、自分は「他の人とは違う特別な人間」だと思っている節があります。

なぜなら「自分は一般の人とは違う、だから理解されにくいのだ」と思えば気が楽だからです。

しかし、これでは何の解決にもなりません。

思考した事は外に発信していかないと、何も意味がありません。

神経質になってしまう理由

「自分の意見や考えに、賛成してもらえないかと思うととても不安」「拒否されたらいやだから、自分からは決してアプローチしない」

このように極端に思ってしまう人がいます。

このような人は自己評価がとても低く、また物事の白黒をハッキリさせる傾向があるため自分はダメだという思いがさらに強まります。

批判に対して極度に神経質となるのはバランスのとれた解釈ができない為です。

どんな事でも自分のある一面に疑問を抱くと自己概念全体を疑うようになってしまいます。